จ้องจอทั้งวัน? ระวัง 4 โรคตาที่ชาวออฟฟิศไม่ควรมองข้าม

สำหรับชาวออฟฟิศอย่างเราๆ ที่ต้องใช้เวลาทั้งวันนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ สไลด์โทรศัพท์ เช็กอีเมล หรือ จะทำงานไปเรื่อยๆ แบบไม่พัก ดวงตาจึงกลายเป็นหนึ่งในอวัยวะที่ทำงานหนักมากกว่าที่คิด แม้เราจะคิดว่าดวงตายังไหว แต่จริงๆ แล้วความเสื่อมของดวงตาอาจเกิดขึ้นแบบไม่ทันตั้งตัว หากละเลยการดูแล อาจเจอกับปัญหาใหญ่แบบไม่รู้ตัวได้ ใครที่รู้สึกตาล้า ตาพร่า หรือแสบตาบ่อยๆ วันนี้เรามี 4 โรคตา ยอดฮิตที่ชาวออฟฟิศไม่ควรมองข้าม

1. โรค CVS (Computer Vision Syndrome)
เป็นกลุ่มอาการของดวงตาที่เกิดจากการใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ความชุ่มชื่นในดวงตาลดลง ทำให้เกิดอาการระคายเคือง
อาการที่พบ:
1.1 ใช้เวลาตาโฟกัสภาพนานกว่าปกติ
1.2 เห็นภาพซ้อน
1.3 ตาแห้ง ล้า เคืองตา แสบตา

2. โรคจอประสาทตาเสื่อม
เกิดจากความเสื่อมของการรับภาพของจอประสาทตา ทำให้มองเห็นจุดศูนย์กลางของภาพพร่ามัวขึ้นเรื่อยๆ
อาการที่พบ:
2.1 อ่านหนังสือลำบาก
2.2 เห็นจุดสีดำที่ศูนย์กลางของภาพ
2.3 แยกใบหน้ายากขึ้น
2.4 ภาพมีสีซีดจาง

3. โรคต้อหิน
เกิดจากขั้วประสาทตาที่เสื่อมสมรรถภาพ ทำให้การนำภาพไปยังสมองไม่สมบูรณ์
อาการที่พบ:
3.1 ตาพร่ามัว เวียนหัว คลื่นไส้ อาเจียน
3.2 เห็นดวงไฟมีแสงจ้าเป็นรัศมี

4. โรควุ้นตาเสื่อม
เกิดจากวุ้นในตาที่มีลักษณะคล้ายเจลตกตะกอน ทำให้เห็นหยากไย่ลอยไปมาในดวงตา
อาการที่พบ:
4.1 เห็นหยากไย่สีดำหรือเทาลอยไปมา
4.2 เห็นตะกอนวุ้นชัดขึ้นในแสงสว่าง เช่น เวลามองท้องฟ้าหรือผนังสีขาว
4.3 ขอบเขตการมองเห็นด้านข้างแคบลง
เพราะฉะนั้นดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญ อย่าละเลยการดูแลสุขภาพสายตา ถ้าพบอาการผิดปกติ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อป้องกันความเสี่ยงนะคะ